堕落生活を振り切るための N個の方法
疲れて会社から帰ってくると、とりあえず1杯、ちょっとだけ休憩、といきたいところですが、それは罠です。たとえビール1杯でも、アルコールを摂取すると、頭が働かなくなります。そのまま寝てしまって、後悔したことがあるのは私だけではないと思います。また、アルコールは熟睡を妨げるため、翌日の体調にも悪影響となります。堕落生活を振り切って、充実した生活を送るためには、そんな罠に引っかかってはいけません。かと言って、何もなしでは味気ないです。そこでお薦めは、アルコールフリーのビールテイスト飲料です。ビール味に似せてあるので、雰囲気だけはビールを味わえます。サッポロ プレミアム アルコールフリー 350ml×24本posted with カエレバ サッポロビール Amazon楽天市場そんなごまかしはイヤだ、アルコールフリービール飲料は味がちょっと、という方には、ジンジャーエールをお薦めします。市販のものでもよいですが、自家製でも比較的簡単に作れるようです。自分で作ると、砂糖の量や辛さなどを好みに合わせて調節できるのがよいですね。アサヒ ウィルキンソン ジンジャエール辛口 リターナブル瓶 190ml×24本posted with カエレバ アサヒ飲料 2011-09-03 Amazon楽天市場炭酸系が好きでなかったり、冬の寒い日などに、違うものが飲みたい場合は、コーヒー、紅茶、緑茶などになると思いますが、これらはカフェインを含むため、夜飲むのは避けたいです。ノンカフェインコーヒー (デカフェ)、ノンカフェイン紅茶などが市販されていますが、普通のものより味は落ちるようです。カフェイン含有量が比較的少ないのは、ココアのようです。また、お茶系では、麦茶がノンカフェインです。コーヒー、お茶系は、もう少しよい解を探したいです。バンホーテン ミルクココア240g×4個posted with カエレバ 片岡物産 Amazon楽天市場
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